Meditační retreat - Sjednocení v tichu

Užijte si prodloužený víkend na meditačním setkání 21. - 25. září 2022 v přátelském prostředí Kubasovy chalupy a okolní přírody.
Vhodné pro začátečníky i pokročilé. Vedené meditace všímavosti a mindfulness. Dobrovolné kurzovné na podporu sociálně potřebným.
Rezervujte si zde své místo na retreatu.

Důvod k setkání

Chceme, aby se setkali lidé se svojí meditační praxí i lidé bez praxe, kteří se s meditacemi teprve seznamují.

Seriál rozhovorů s meditujícími osobnostmi, které jsme zpovídali v rámci projektu Sjednocení v tichu během roku 2021, nás vedl k nápadu uspořádat na podobné téma živé akce. Jednou z nich je jarní benefiční Festival přítomnosti a druhou tento podzimní meditační retreat.

Akce je pro dospělé, lektory jógy a mindfulness, podporovatele Nadace Plné Vědomí a pro kohokoliv dalšího, kdo má chuť v klidu spočinout a načerpat čerstvou energii pro své aktivity v každodenním životě.

Informace k setkání

Termín: 21. září (17:00) – 25. září (15:00)
Místo: Kubasova chalupa, Sudislav n. Orlicí
Přihlášení: Vyplnění on-line formuláře + uhrazení platby za ubytování
Cena za program: Dobrovolný příspěvek na podporu sociálně potřebným

Cena ubytování

Ubytování zajišťuje skvělý tým Kubasovy chalupy.

  • Ubytování v pokoji: 1750 Kč / osoba / pobyt
  • Hradí se předem pro rezervaci místa.

Bankovní účet: 2601597518/2010
Do zprávy pro příjemce uveďte: Meditační retreat + vaše příjmení

  • Ubytování ve vlastním stanu: 250 Kč / osoba / den
  • Hradí se na místě, hotově.

Cena stravy

Pestrou vegetariánskou stravu zajišťuje skvělý tým Kubasovy chalupy.

  • Plná penze: 1680 Kč / osoba / pobyt
  • Hradí se na místě, hotově.

Kdo povede meditace

Jan Burian

Jan Burian

Absolvoval psychoterapeutický výcvik založený na všímavosti a trénink pro lektory MBCT organizovaný Centrem pro mindfulness v Oxfordu. Vedl desítky osmi-týdenních a víkendových kurzů mindfulness nejen pro širokou veřejnost nebo firmy, ale např. i ve vězení. Podílel se na prvním českém neurovědeckém výzkumu meditace všímavosti. Jako dobrovolník mnoho let pomáhal rodinám, které pečují o své umírající, v hospici Cesta domů.
Vede psychoterapii zaměřenou na rozvoj empatie a všímavou komunikaci.
Sonam Tsering

Sonam Tsering

Je vysoký láma buddhistické tradice Sakja, pocházející z Tibetu. V pěti letech byl rozpoznán Jeho Svatostí dalajlamou coby reinkarnace významného tibetského učitele Džamjanga Lotera Wangpa. Vyrůstal v Indii v tibetském klášteře. Rozhodl se ale klášterní život opustit a nyní žije již dvě desetiletí v Česku. Je zakladatelem nově vzniklého buddhistického centra tradice Sakja v Praze Phuntsok Choeling a také projektu Café Tibet, který pořádá přednášky o Tibetu a tibetském buddhismu a či nabízí tradiční tibetské jídlo. Jeho buddhistický titul je Ngor Khangsar Shabdrung Rimpoche a mluví skvěle česky a anglicky. Se Sonamem jsme vedli rozhovor o meditacích.
František Lomský

František Lomský

Profesionální kouč a lektor mindfulness. Při své práci pomáhá lidem pochopit, kde si vytvářejí sebeomezující vzorce a umožňuje jim projít profesní i osobní transformací. Sám přes dvacet let praktikuje meditaci vhledu vipassaná a životní změnu zakusil po odjezdu do buddhistického kláštera v Anglii. Lektor mindfulness, učitel meditace vipassana a následovník théravádového buddhismu.

Přihlášení na akci

1) Vyplňte on-line formulář.
2) Uhraďte platbu za ubytování a stravu.

Plánovaný program dní

Středa

  • 17:00 ubytování
  • 18:00 večeře
  • 19:30 - 21:00 večerní program

Čtvrtek - Sobota

  • 7:00 - 8:00 ranní jóga / cvičení / meditace
  • 8:00 - 9:30 snídaně
  • 9:30 - 13:00 dopolední meditace
  • 13:00 - 15:00 oběd
  • 15:00 - 18:00 odpolední meditace
  • 18:00 - 19:30 večeře
  • 19:30 - 21:00 večerní program - meditace, hudba, relaxace

Neděle

  • 7:00 - 8:00 ranní jóga / cvičení / meditace
  • 8:00 - 9:30 snídaně
  • 9:30 - 13:00 dopolední program a meditace
  • 13:00 - 15:00 oběd a odjezd domů

Večer je možný i společný oheň, tanec, individuální meditace a techniky, dle momentální chuti a naladění skupiny.

Celý program je dobrovolný. Změna programu je vyhrazena.

Kurzovné

Retreat je dobrovolné setkání lidí, kteří chtějí společně strávit čas v meditaci. Na program a vedené meditace přišpívá každý dle svého uvážení na konci retreatu. Převodem, kartou on-line nebo i hotově.

Výtěžek z kurzovného bude uložen do veřejné sbírky a použit na zajištění pravidlených lekcí jógy pro děti v dětských domovech a pro seniory.

Přispět do veřejné sbírky lze zde: https://www.darujme.cz/projekt/1206709

Celou akci organizuje Nadace Plné Vědomí.

Kontaktní osoba

Marek Šálek

Marek Šálek

Rád vám zodpovím vaše dotazy k organizaci meditačního retreatu.