zajímavosti
Jak si udržet všímavost v každodenním životě
Jak si po meditačním retreatu udržet praxi a začlenit všímavost do každodenního života?
Číst více…
zajímavosti
Co mají společného jóga a mindfulness?
Posláním Nadace Plné Vědomí je podporovat rozvoj plného vědomí všech bytostí skrze jógu a praxi všímavosti (mindfulness). Proč ale zrovna tyto dva systémy a jak spolu souvisejí?
Číst více…