Ukončení kurzu ve věznici Vinařice

07.06.16

Úspěšně jsme zakončili kurz "Všímavost" ve věznici Vinařice.

Mindfulness ve věznici Vinařice - 17 absolventů 8 týdenního kurzu
Mindfulness ve věznici Vinařice - 17 absolventů 8 týdenního kurzu

Na projektu spolupracujeme s lektorem Janem Burianem.
Realizaci projektu významně pomohl Josef Hrubý, který pracuje ve věznici Vinařice jako psychoterapeut.

Čas realizace: duben – červen 2016
Cílová skupina: vězni ve výkonu trestu
Obsah kurzu: 8 setkání, 1x týdně, v pondělí 12:00 – 14:30

 

Rozpočet projektu

  • 8x dvouhodinový seminář 30.000 Kč
  • doprava lektora 2.500 Kč
  • certifikáty pro absolventy 423 Kč

Součet: 32.923 Kč

Dar na tento projekt od Jana Buriana: 2.923 Kč

CELKOVÉ náklady: 30.000 Kč

 

Hodnocení projektu

Účastníci hodnotili kurz kladně (6 a více bodů z 10 maximálních). Mezi hlavní přínosy kurzu uvedli:

  • dělají věci méně zbrkle – nejprve se nadechnou, pak teprve jednají
  • jsou klidnější
  • více si vychutnávají příjemné okamžiky
  • více plánují do budoucna a lépe své plány dodržují
  • lépe zvládají svoje emoce, zejména agresi
  • každý den si dají chvíli na získání pohody a utřídění myšlenek
mindfulness ve věznici Vinařice
Předávání certifikátů absolventům kurzu.
< všechny články